Yoga
Unsere 60-minütige Yogastunde ist ein Mix aus traditionellem Hatha Yoga und einem modernen Vinyasa Flow.
Deine Muskeln sollen gestärkt, gedehnt und entspannt werden.
Als Physiotherapeutin und Yogalehrerin liegen unserer Trainerin Anneke Hinrichsen Meditation, Atmung und die richtige Ausführung der Asanas (Yogahaltungen) besonders am Herzen.
Um eine qualitativ hochwertige Yogastunde zu leiten, finden unsere Kurse in kleinen Gruppen (Max 6 Personen) statt. Auf diese Weise wird jeder Teilnehmer/in mit seinen individuellen Fähigkeiten gesehen und für jeden verschiedene Varianten der Ausführung angeboten.
Wir freuen uns auf Euch!
Unsere Kurse:
Montag 18:30 bis 19:30 Uhr (Einsteiger)
19:45 bis 20:45 Uhr (Einsteiger)
Dienstag 18:00 bis 19:00 Uhr (Fortgeschritten)
Aufgrund der beschränkten Teilnehmerzahl nur mit Voranmeldung möglich!
Anmeldung ausschließlich über unsere Email Adresse: annimariephysio@gmail.com
Preise:
Drop-In 15 €
10er-Karte 130 €
Privatstunde 84 €
Anmeldeformular bitte ausgefüllt und unterschrieben zum ersten Kurs mitbringen